Gadis di China Tewas Tersedak "Boba Tea", Kok Bisa Bikin Sulit Napas?

Boba tea masih menjadi minuman kekinian yang digandrungi kaum milenial. Makin banyak gerai menjajakan minuman manis dengan tambahan bola-bola dari tepung tapioka ini. 

Namun, di balik rasa manis boba tea, minuman ini bisa jadi bumerang dan membahayakan nyawa. 

Salah satunya dialami oleh perempuan China (19) yang tewas karena tersedak tiga butir boba. 

Dilansir See Hua Daily edisi Juli 2019, gadis itu tiba-tiba sulit bernapas ketika sedang minum boba tea. Tak lama kemudian tangannya membiru, tanda kekurangan oksigen. 

Sayang, ketika dilarikan ke rumah sakit, nyawanya tak dapat tertolong. 

Dari peristiwa di atas, mungkin sebagian dari kita bertanya-tanya bagaimana bisa boba membuat seseorang tersedak dan akibatnya sangat fatal? 

Dokter Muhammad Faham S yang praktik di Rumah Sakit Khusus Bedah (RSKB) An Nur Yogyakarta mengatakan, sangat mungkin seseorang tersedak karena boba tea. Bukan tidak mungkin pula, peristiwa ini menyebabkan kematian. 

"Sebenarnya semua makanan atau minuman bisa buat tersedak," kata dokter Faham.

"Tapi, karena bubble (boba) biasanya berukuran lumayan besar dan kenyal, bisa sampai meninggal. (Ini) karena makanan itu (boba) menyumbat jalan napas saat tersedak," imbuhnya. 

Agar tidak tersedak saat minum boba tea, Faham menyarankan untuk benar-benar mengunyah boba sampai cukup lembut hingga rasanya mulai hambar. Jangan sekali-kali menelan boba dalam keadaan utuh. 

Kenapa harus benar-benar hancur dan lembut? 

Pada prinsipnya, semua makanan dan minuman yang kita telan akan melewati esofagus atau kerongkongan yang diameternya tak lebih dari 2 sentimeter. 

Bayangkan kalau makanan yang berukuran cukup besar seperti boba langsung masuk ke kerongkongan tanpa melalui proses pelumatan. Bukan tidak mungkin, kita akan tersedak. 

"Kalau tersedak, makanan akan masuk ke saluran napas. Nah, walaupun (makanan) sudah halus, tetap bisa menimbulkan sumbatan,” ujarnya. 

Selain melumatkan makanan hingga lunak, Faham juga mengingatkan untuk tidak berbicara ketika sedang mengunyah. 

Pertolongan pada orang yang tersedak 

Orang yang tersedak makanan sangat butuh pertolongan. Jika Anda berada di sekitar orang yang tersedak, Faham menyarankan untuk melakukan pertolongan pertama sebagai berikut: 

1. Condongkan tubuh orang yang tersedak itu agak ke depan sedikit dan berdirilah di belakangnya. 

2. Buatlah kepalan dengan satu tangan Anda. 

3. Dari belakang, letakkan kepalan tangan di dekat bagian atas perut, tepat di bagian tengah tulang rusuk paling bawah. 

4. Peganglah kepalan tangan Anda dengan tangan yang lain (seolah memeluk). 

5. Buatlah gerakan cepat, keras, tarik ke dalam dan ke atas tubuh orang tersebut.

Liverpool Vs Man City, Pep dan Bek The Reds Buka Suara soal Handball

Sorotan dalam duel sengit di pentas Liga Inggris pada pekan ke-12 antara Liverpool vs Manchester City bukan hanya soal hasil dan permainan. 

Keputusan wasit soal pelanggaran terjadi atau tidak dalam laga Liverpool vs Manchester City tersebut juga menjadi perhatian. 

Salah satu kejadiannya seperti saat bola mengenai tangan bek Trent Alexander-Arnold di area kotak penalti Liverpool. Hal itu terjadi sebanyak dua kali. 

Namun wasit Michael Oliver tak memutuskan tendangan 12 pas untuk Manchester City dari kedua pelanggaran tersebut. 

Menanggapi hal demikian, pelatih Man City, Pep Guardiola, tentu merasa dirugikan. 

Tak heran jika dalam pertandingan tersebut dia memprotes kinerja wasit dari pinggir lapangan. 

Namun, seusai pertandingan, Pep tak banyak membuat argumen. 

"Silakan tanyakan kepada wasit (tentang handball pertama), jangan tanya saya," kata Pep dikutip Sky Sports. 

"Tanyakan pertanyaan itu ke Mike Riley dan mereka yang bekerja untuk VAR, jangan tanya saya," tegasnya lagi. 

Sementara itu, bek Liverpool, Trent Alexander-Arnold, mengakui bola mengenai lengannya dan wajar jika hal tersebut menjadi kontroversial. 

"Jelas, VAR memperlihatkan bahwa itu mengenai lengan saya. (Tetapi), saya pikir bola lebih dulu mengenai lengan Bernardo Silva," beber Alexander-Arnold. 

"Tetapi kami harus terus bermain," sanggah dia. 

"Kami kemudian membuat serangan balik. Mereka (Man City) komplain soal gol, namun itu adalah serangan balik luar biasa dari Fabinho," tandas dia. 

Laga Liverpool vs Man City ini berakhir dengan skor 3-1 untuk kemenangan tuan rumah. 

Pertandingan akbar Liverpool vs Man City itu berlangsung di Anfield Stadium, Minggu (10/11/2019) tengah malam WIB. 

Hasil tersebut membuat Liverpool kian kokoh di puncak klasemen sementara Premier League, kasta tertinggi Liga Inggris. 

Pasukan Juergen Klopp mengumpulkan total 34 poin dari 12 laga, unggul sembilan angka atas Man City yang kini di urutan keempat. 

Liverpool pun unggul delapan poin atas dua rival terdekatnya, Leicester City dan Chelsea, yang berturut-turut ada di peringkat kedua dan ketiga.

Tiap Hari Trending Give Away, Kenapa Manusia Senang dengan Hal Gratis?

Semua orang pasti antusias ketika mendengar kata " gratis". Maka tak heran, mulai dari promo, diskon hingga give away di sosial media selalu menjadi incaran banyak orang. 

Di media sosial Twitter, bahkan setiap hari ada beberapa kata kunci yang menjadi trending karena digunakan untuk give away. Hal ini menunjukkan betapa banyak orang menyukai barang yang diberikan secara gratis. 

Ya, sekecil apapun barang gratis yang kita dapatkan, pasti rasanya lebih membahagiakan daripada barang mahal yang kita dapatkan dengan uang yang kita sendiri. 

Secara psikologi, ketika manusia menemukan ada sesuatu yang bisa mereka dapatkan secara gratis, mereka berpikir bahwa diri mereka istimewa. 

Selain itu, hal-hal gratis membuat mereka merasa mampu mendapatkan sesuatu tanpa perlu mengeluarkan upaya maksimal. 

Jadi, mereka berusaha mendapatkan segala hal yang bersifat gratis karena tidak perlu memikirkan risiko dan kerugian. 

Hal semacam ini pula yang terjadi ketika kita berburu potongan harga atau diskon dan saat kita mendapatkan kado atau hadiah dari seseorang. 

Banyak orang berpikir mendapatkan uang itu tidak mudah dan butuh upaya. 

Namun, uang yang mereka peroleh dnegan kerja keras itu harus dikorbankan untuk pengeluaran seperti membayar tagihan, membeli makanan dan sebagainya. 

Jadi, ketika mengetahui ada sesuatu yang bisa didapatkan secara gratis, kita pasti tertarik. 

Menurut Kristina Shampanier, konsultan Ekonomi dari Boston, ada reaksi positif ekstrem yang mengaburkan penilaian manusia ketika mereka ditawari sesuatu yang bersifat gratis. 

Hal tersebut membuat mereka siap untuk meninggalkan opsi, yang secara rasional, lebih baik bagi mereka. 

"Ini bukan tetang uang, tapi reaksi afektif yang dimiliki manusia," ucap Shampanier.   

Ketika ada hal gratis yang ditawarkan, otak kita dipengaruhi oleh "efek heuristik" alias jalan pintas mental yang digunakan sepanjang waktu. 

Pada dasarnya, ini adalah "firasat" yang kita konsultasikan ketika membuat keputusan dengan kepentingan yang relatif rendah. 

Saat hal gratis ditawarkan, maka efek heuristik tersebut membuat pikiran manusia seolah mengatakan "tidak ada kerugian akan hal tersebut". 

Inilah yang membuat kita mudah tergoda dengan segala hal yang bersifat gratis.

Persunting Aida, Delon Jilat Ludah Sendiri Pernah Sesumbar Ogah Nikah Lagi

Belum setahun resmi cerai dari Yeslin Wang, Delon kini sudah menikah lagi. Delon menikahi kekasihnya yang bernama Aida Noplie Chandra.

Saat tahu digugat cerai oleh Yeslin Wang pada pertengahan 2018 lalu, Delon berujar dirinya tak ingin menikah lagi. Dia sangat terpukul menerima digugat cerai oleh istri yang sudah 8 tahun dia nikahi.

Bahkan Delon tegas mengatakan tak ingin menikah lagi. Sampai kapan pun istrinya hanya ada satu.

"Mau aku digodain siapapun, cewek lain, aku nggak akan menikah lagi," kata Delon kala itu.

"Istriku cuma satu. Mau aku sampai umur 50 tahun sekalipun, tetap saja istriku satu," ucapnya lagi.

Sekarang, sepertinya Delon lupa dengan ucapannya itu. Delon menemukan Aida Noplie Chandra.

Delon menggandeng dan memperkenalkan Aida sekitar Juli 2019. Aida adalah pengusaha dan juga janda beranak dua.

Sama-sama pernah gagal, Delon dan Aida tak butuh waktu lama untuk putuskan menikah. Delon mengaggumi Aida yang memiliki sifat keibuan.

Hitungan bulan setelah perkenalkan Aida sebagai kekasih, Delon kemarin, Jumat (8/11) resmi menikahi Aida. Pemberkatan itu dilangsungkan dengan hanya keluarga dan kerabat terdekat yang menghadiri.

"Iya benar (sudah pemberkatan kemarin) datang ya nanti press conference hari Minggu," ucap Aida kepada detikcom melalui pesan singkat, Sabtu (9/11/2019).

Wah, Delon sepertinya sudah lupa ya dengan ucapannya dulu. Kini, dia sudah bahagia menikahi pengusaha asal Semarang, Jawa Tengah itu.

Tak Selalu Bikin Gemuk, Lemak Justru Bisa Bantu Diet

Lemak sering dianggap sebagai "tokoh jahat" yang menjadi biang keladi kenaikan berat badan. 

Padahal, konsumsi lemak sebetulnya tidak secara otomatis membuat kita gemuk. Hal yang membuat kita gemuk adalah terlalu banyak mengonsumsi makronutrien (lemak, protein atau karbohidrat) yang nengakibatkan peningkatan risiko kenaikan berat badan. 

"Lemaknya sendiri tidak membuat kita gemuk," kata ahli gizi teregistrasi dari Cleveland Clinic Wellness, Kristin Kirkpatrick kepada Popsugar. 

Terminologi lemak sendiri memang agak menyesatkan, namun hal ini ada alasannya. 

Bagi mereka yang sangat menghitung asupan kalori, lemak bisa menjadi nutrisi yang sangat mengerikan karena lebih padat kalori. 

Satu gram lemak mengandung sembilan kalori. Angka ini lebih besar daripada satu gram protein atau karbohidrat yang hanya mengandung empat kalori. 

"Miskonsepsi lainnya adalah semua lemak dianggap tidak sehat karena orang-orang juga cenderung mengasosiasikan lemak dengan makanan yang lebih memanjalan, seperti mentega dan steak," kata Kristin. 

Orang-orang kerap berpikir secara sederhana bahwa makan lemak akan membuat tubuh membentuk lebih banyak lemak sehingga berat badan naik. 

Padahal, berat badan naik jika kita mengonsumsi makanan olahan, makanan tidak sehat atau secara konsisten makan berlebih, termasuk lemak, namun lemaknya sendiri tidak langsung membuat berat badanmu naik.

Lemak untuk membantu diet 

Alih-alih bikin gemuk, lemak justru bisa membantu kita menurunkan berat badan. Kristin mengatakan, banyak kliennya yang bisa menurunkan berat badan dengan pola makan tinggi lemak. 

Penurunan berat badan bisa terjadi karena mereka mengganti karbohidrat sederhana dan gula dengan lemak sehat, seperti kacang-kacangan. 

Pola diet populer seperti diet ketogenik yang tinggi lemak dan rendah karbohidrat adalah salah satunya. 

Diet keto sudah banyak membantu orang menurunkan berat badan, meskipun pola ini masih menjadi perdebatan di kalangan ahli gizi. 

Menurut Kristin, lemak juga lebih sulit untuk dicerna daripada nutrisi lain, misalnya karbohidrat. Sehingga, lemak akan membutuhkan waktu lebih lama untuk bergerak melalui sistem pencernaan dan membuat kita kenyang lebih lama serta sedikit ngemil. 

Karena alasan yang sama, lemak juga mampu meningkatkan metabolisme tubuh. Tubuh memerlukan lebih banyak energi (membakar kalori) untuk mencernanya. 

Lalu pertanyaannya, berapa jumlah lemak yang disarankan? 

Rata-rata orang disarankan mengonsumsi sekitar 30 persen lemak setiap harinya. Namun, hal ini berdasarkan kondisi tubuh, tingkat aktivitas dan kesehatan seseorang secara umum. 

Jika tidak yakin, berkonsultasilah pada dokter atau ahli gizi untuk arahan secara spesifik. 

Usahakan pula mengonsumsi lemak-lemak sehat, seperti alpukat, kacang-kacangan, kedelai, minyak zaitun, dan ikan berlemak, seperti tuna dan salmon. 

Jadi, pada intinya kamu tak perlu menghilangkan lemak dari pola makan harianmu jika ingin menurunkan berat badan atau sekadar ingin sehat. 

Pastikan kamu mengonsumsi sumber-sumber lemak sehat serta seimbangkan dengan karbohidrat banyak protein.

Rahasia di Balik Gaji CEO yang Nominalnya Bikin Iri

Para CEO dunia yang berkerja di perusahaan besar seperti Microsoft, Disney, Google atau Facebook memiliki gaji yang sangat tinggi dan kompetitif. 

CEO Microsoft Satya Nadella yang tahun ini mendapat kenaikan gaji 66 persen, mendapatkan total kompensasinya mencapai hampir 43 juta Dollar AS. 

Abigail Disney, seorang pewaris kekayaan Disney, juga secara terbuka mengkritik pembayaran 66 juta Dollar AS yang diberikan kepada CEO Disney Bob Iger, yang lebih dari 1.000 kali gaji rata-rata karyawan Disney. 

Tahun 2018, total kompensasi rata-rata untuk CEO saham yang masuk dalam indeks S&P 500 naik 4 persen menjadi 12,3 juta dollar AS, menurut angka terbaru dari Conference Board. 

CEO papan atas dari grup itu dibayar lebih dari 22 juta Dollar AS, sementara mereka yang di kelas bawah dibayar sekitar 6 juta dollar AS. 

Lalu mengapa para CEO ini mendapatkan gaji yang tinggi dan berlipat ganda dari karyawan-karyawannya ? 

Melansir CNN, Kamis (7/11/2019), salah satu pertimbangan utama yang menentukan nilai gaji CEO adalah standar rata-rata yang dibayar perusahaan lain. 

Robin Ferracone seorang CEO Farient Advisors dari perusahaan konsultan kompensasi eksekutif menyebut ada tingkatan CEO yang berkaitan dengan standar gaji yang diterima. 

Tahapan Perolehan Gaji 

Misalkan, jika seorang kandidat akan menjadi CEO pertama kali, biasanya akan dibayar sesuai dengan tingkatannya, yakni tingkat bawah. 

“Jika Anda memulainya tanpa pengalamn menjadi CEO, maka Anda akan dibayar dengan harga murah dan setiap perusahaan memiliki standar gaji CEO mereka,” kata Ferracone. 

David Swinford, CEO perusahaan konsultan kompensasi eksekutif Pearl Meyer mengatakan bahwa CEO yang berpengalaman dan terbukti melakukan banyak terobosan, memiliki kemungkinan besar mendapatkan gaji yang tinggi di atas rata-rata. 

Paket kompensasi CEO mencakup gaji pokok, bonus, insentif jangka panjang dan beragam tunjangan yang nominalnya tidak sedikit. 

Namun di balik itu semua CEO dituntut memiliki kinerja yang baik pada saham perusahaan yang nantinya akan berdampak pada bonus dan rencana insentif jangka panjang. 

Dalam kasus Nadella dari Microsoft (MSFT), sebagian besar gajinya yang 43 juta Dollar AS berasal dari penghargaannya pada kinerja saham. Hal yang sama juga berlaku untuk Disney (DIS) Iger. 

Demikian pula, tahun lalu hampir 37 juta Dollar AS dari gaji 50 juta Dollar AS milik mantan CEO Fox abad James Murdoch adalah karena kinerja saham dinilai cukup baik. 

Namun tidak sedikit gaji CEO dibayarkan berdasarkan pencapaian target perusahaan yang utamanya bersifat finansial. Misalnya, target pendapatan atau pengembalian investasi modal dan beberapa target non-finansial. 

Sebagai contoh, Chuck Jones yang menjabat sebagai CEO perusahaan utilitas First Energy sejak 2015, harus memenuhi tujuan perusahaan terkait dengan keselamatan untuk menerima bonus penuhnya. 

Banyak Komponen 

Namun, menentukan pembagian gaji CEO adalah hal yang cukup sulit dilakukan, kompensasi CEO mempunyai banyak komponen bergerak seiring dengan waktu. 

Mulai dari aksi korporasi, seperti pembelian kembali saham, atau penggunaan metode akuntansi yang berbeda, dapat mengubah target yang seharusnya dicapai oleh CEO dari rencana insentif gaji mereka. 

Ferracone mencatat bahwa calon CEO yang menarik akan melakukan perbandingan gaji sendiri sebelum menerima suatu posisi. 

"Ini pasar yang kompetitif. CEO akan bekerja untuk perusahaan yang membayar mereka secara adil atas pekerjaan yang mereka lakukan. Mereka tidak berbeda dengan orang lain dalam hal itu," ungkap Ferracone.

Agnez Mo Jadi Artis Indonesia Pertama yang Dibuatkan Patung Lilin di Madame Tussauds

Penyanyi dan aktris Agnez Mo akan bergabung dengan bintang dan tokoh dunia lainnya di museum patung lilin Madame Tussauds Singapura. 

Ia menjadi selebritas Indonesia pertama yang figur lilinnya akan dipajang di museum tersebut. 

Diketahui, Agnez Mo adalah artis yang paling banyak menerima penghargaan dalam sejarah Indonesia. 

Dengan koleksi 170 penghargaan yang mengejutkan, ia bersiap bergabung dengan barisan wajah-wajah terkenal di objek wisata terkenal, Madame Tussauds. 

"Saya sangat senang ketika mendengar berita itu dan merasa terhormat untuk dimasukkan. Masa depan saya di Singapura akan menunjukkan tampilan ikon yang berbeda, di mana para tamu dapat menciptakan kembali penampilan saya. Hanya di Madame Tussauds!"

Pada 8 November mendatang, tim dari Madame Tussauds akan terbang ke LA untuk bertemu dengan Agnez. 

Dalam pertemuan tersebut akan dilakukan pengukuran rinci terhadap tubuh Agnez. 

Kabarnya, nantinya ada 200 lebih pengukuran. 

Kabar bahagia ini pun Agnez tuangkan dalam akun Instagramnya, @agnezmo. 

Melalui unggahannya, ia mengonfirmasi bahwa benar figur lilinnya akan ditampilkan di Madame Tussauds Singapura. 

Ia pun menjelaskan bahwa akan menghabiskan delapan jam untuk tim Madame Tussauds melakukan pengukuran, fitting, hingga konferensi pers. 

Selain itu, Agnez juga bakal mengambil alih Official Instagram Madame Tussauds Singapore, @MTsSingapore, saat proses persiapan patung lilinnya itu. 

Di luar Agnez Mo, ada beberapa tokoh Indonesia yang figur lilinnya sudah tersebar di beberapa cabang Madame Tussauds, seperti Presiden RI ke-7 Joko Widodo, Presiden RI Pertama Soekarno, musisi Anggun, dan atlet bulu tangkis Rudy Hartono.